Changez de vie

Vous êtes convaincu de la nécessité d’adopter un mode de vie « différent ». Vous aspirez à une vie plus épanouissante et harmonieuse. Vous cherchez des idées, vous en avez déjà quelques unes, peut-être même un projet ne demandant qu’à être validé avant concrétisation ? Vous trouverez ici de multiples réflexions et outils pouvant vous aider à avancer, à clarifier vos aspirations et vivre la vie à laquelle vous aspirez !

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Voilà une belle occasion de remettre de la conscience dans notre quotidien. Chaque saison avec son rythme propre, nous suggère une énergie particulière. Le temps, les températures, la longueur des journées, tout change autour de nous… en nous aussi.

Ainsi après l’hiver, période de retrait, bien au chaud mais davantage coupé de la nature, voici le bouillonnement de vie du printemps. Alors, ranger, nettoyer, faire de la place pour accueillir cette nouvelle énergie et nous mettre à son diapason.

Au niveau de notre santé une belle opportunité de faire jeune, monodiète, exercices physiques. Ensuite réactiver notre connexion à la nature : alimentation, randonnées, séjour en pleine nature pour s’en imprégner pleinement. Enfin la nature en nous qui attend elle aussi que nous nous reconnections à elle : méditation, pleine conscience… Voilà tout semble être en place… reste à faire le point sur la manière la plus harmonieuse de conduire notre vie.

Face à une telle interrogation ressurgissent des rêves, des envies de réaliser des projets qui nous tiennent à cœur, de donner du sens à nos activités… bref, envie de trouver véritablement notre voie pour nous accomplir en cessant de nous conformer à ce que les autres attendent de nous ! Je puis vous accompagner durant une semaine sur ce chemin de retrouvailles avec le trésor caché en vous pour que le printemps le fasse, lui aussi, fleurir !

Infos ici pour nos stages : voir site ici

Pour la photo, merci à http://ageheureux.centerblog.net/42319-faire-le-nettoyage-de-printemps-dans-sa-tete

Quand trouver sa voie demande d’assumer le risque d’être vivant !

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Je suis en train d’écrire un article pour identifier ce qu’est le vivant et ce qui est vivant… je sais, cela n’aura pas de réponse absolue ! Mais cela me conduit à préciser l’impact de cette référence au vivant sur nos choix de vie !

La différence entre le minéral et une cellule qui se développe, délimitée par une membrane qui la définit et qui lui permet à la fois de se protéger et de réguler les échanges avec l’extérieur… semble claire. En poursuivant mes réflexions j’en arrive à un autre éclairage qui va au-delà de la biologie pour tenter d’approcher la source commune à la pierre, à la plante et à l’animal. Le lien avec cette source commune, appelons-là  » l’Elan vital  » pour reprendre la formulation de Bergson, apparait comme automatique pour les trois règnes, seul l’homme semblant avoir cette liberté de s’en éloigner ! Ainsi une pierre pourrait être davantage vivante -par essence- qu’un homme ayant perdu -par distraction- cette connexion, le rendant de ce fait moins vivant que la pierre !

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Bien faire sans risquer de trop en faire !

Voilà un exercice d’équilibre qui a le mérite de nous amener à poser quelques bonnes questions

Ce qui est à la base du perfectionnisme
Le constat d’une telle exigence conduit à évoquer plusieurs situations
Environnement. Il est évident que la société exige les meilleurs citoyens, fonctionnaires, chercheurs, soldats, etc. Pour avoir une chance « d’y arriver », il faut se surpasser, être le meilleur…
Attitude personnelle. Cela peut être un trait de caractère, bien sûr. Mais cela peut évoluer dans le temps.
• Prendre des distances par rapport à un tel trait de caractère peut résulter d’un bénéfique travail sur soi.
• A l’inverse, il est courant de constater que ce sont souvent les personnes les plus talentueuses qui doutent le plus de leurs capacités. Celles qui parviennent à développer leurs talents qui sont les plus frustrées. Cela s’explique aisément, car plus on gagne en expertise, plus nos références deviennent élevées avec un sentiment de complexe par rapport à la vision d’un objectif qui s’éloigne avec la perception plus aigüe du chemin qui reste à accomplir. C’est aussi un bon signe pour faire le constat que le chemin déjà accompli est positif au regard de notre projet de vie.

Distinguer perfectionnisme et optimaliste
Rappel des définitions données par AM Jobin : Continuer la lecture

Trouver sa voie – présentation vidéo 2018

Voici, pour ceux qui préfèrent, le texte de la vidéo ci-dessus.

Bonjour, et si vous partiez à la conquête de vos rêves ? Pour de bon, sans remettre à plus tard, aujourd’hui ? Pour une nouvelle vie épanouissante, celle dont vous rêvez ! Devenez l’artiste de votre vie ! Découvrez les moyens pour en faire un chef-d’œuvre et écrire votre légende personnelle ! Tel est le programme de ces cinq jours !
Avez-vous déjà entendu cette petite voix qui vous propose de changer, de vous épanouir, d’oser fleurir à votre tour et de danser au milieu des étoiles ?
Non, ce n’est pas de la pure poésie : nous sommes là au coeur du mystère du Vivant. Nous avons vocation à vivre une vie en harmonie avec ce que nous portons au plus profond de nous : des rêves, des dons, des talents qui attendent d’être reconnus, cultivés, et qui s’impatientent même parfois. Et pas nécessaire d’aller très mal pour décider d’aller mieux.
Un accompagnement peut être précieux sur ce chemin semé d’embûches et d’impasses, qui inquiète autant qu’il attire. Ce sont les expériences accumulées tout au long de ma vie qui éclaireront nos explorations.
Cinq jours donc, et trois volets principaux :
• Mieux vous connaître et clarifier vos aspirations
• Esquisser les orientations qui pourraient être privilégiées
• Découvrir les outils pour concrétiser un changement de vie, à titre professionnel ou simplement personnel
Surtout, ne remettez pas à plus tard… J’espère vraiment vous accueillir ici dans cet espace où l’on croit en ses rêves, où l’on peut réinventer sa vie, où la perspective de faire ce qu’on aime vraiment n’est pas une utopie mais une nécessité pour soi, pour ses proches, pour le monde ! Alors, un téléphone et parlons-en bien vite !

En savoir plus

Page du site web ici

Les articles du blog sur ce thème à partir de celui qui va s’afficher ici

Invitations à transmettre

Les formations permettent la transmission de connaissances, premier objectif évident. Des recettes mais surtout la compréhension des mécanismes à l’œuvre

A cela il y a lieu d’ajouter

  • La curiosité pour comprendre le rôle des divers paramètres intervenant dans une recette. Curiosité aussi, pour ne jamais tenir une donnée comme vérité définitivement acquise : interrogations, observations, recherches, expérimentations, remises en cause, etc. permettent de rester à l’affût des nouveautés, des pièges, des avancées scientifiques…
  • Susciter un climat d’émerveillement face à la mise en scène, tant des recettes que de leurs ingrédients, souvent sauvages et fleuris. Le cadre et les ambiances y participent largement
  • La connexion avec la nature, avec les forces de vie véhiculées par l’alimentation. La réconciliation avec le sauvage : plantes dans la nature et fermentations spontanées en sont deux supports complémentaires. Voilà comment s’affine discrètement cette relation privilégiée avec le Vivant pour une vie harmonieuse.
  • Cette relation vécue avec nos cinq sens conduit à chercher dans l’observation de la vie les principes que nous pouvons identifier et appliquer avec profit.

Dans ces principes figure la règle du donner-accepter-recevoir. Celle-ci conduit naturellement les stagiaires à partager à travers leur cuisine leur émerveillement et les valeurs qui les animent. Et, selon les personnes, cet enseignement peut leur donner envie de s’engager à transmettre à leur tour, au-delà du partage d’un repas. La boucle pour moi est alors atteinte avec ce qui devient une formation de formateurs. C’est le signe qu’un élan créateur a bien joué son rôle de « contamination ».

Des sessions sur mesure sont proposées

  • pour la mise en place d’une activité, associative ou artisanale servant de base à ces nouveaux formateurs
  • pour la bonne maîtrise des divers thèmes qu’ils souhaitent privilégier
  • pour un approfondissement de la notion de relation au Vivant
  • pour une bonne organisation des volets logistiques et pédagogiques.

C’est en respectant une telle rigueur que la chaîne de transmission des connaissances peut s’amplifier de manière efficace et respectueuse.

Entrez dans la danse de la vie : Rythmes, cycles et rituels

En observant les manifestations du Vivant, nous constatons qu’elles peuvent se présenter à nous de manière inattendue (à nos yeux, du moins), parfois grandiose, parfois cruelle, ou les deux, tel un volcan qui explose soudainement. Le plus souvent elles s’inscrivent dans des rythmes.
Il est courant de parler des rythmes de la nature en évoquant, à titre d’illustration, les situations suivantes.

Les rythmes de la nature

Le rythme de succession des saisons.

1 ) L’activité en deux étapes

Le printemps : la nature se réveille et commence à montrer ses nouvelles feuilles et à fleurir
L’été : la nature est au maximum de son rayonnement, les fruits murissent, les légumes poussent.

2 ) Le repos en deux étapes Continuer la lecture

Chaos, changement et nouvelle vie : une odyssée cosmique !

S’approcher du cœur du vivant conduit à faire une observation qui me parait essentielle, celle du changement. Une évidence, certes, mais qui demande à être précisée. A ce sujet, deux remarques et un enseignement pratique

L’adaptation au changement

Une caractéristique de la vie est de s’adapter en permanence, avec une incroyable inventivité, aux changements. Or si j’applique la technique de l’inversion, une autre vision surgit. La vie « est » changement, et c’est en fonction de quoi qu’elle se manifeste en permanence sous de nouvelles formes. Le changement ne saurait être une donnée avec laquelle la Vie aurait à composer ; ce serait dire que la Vie s’inscrirait dans un contexte plus large au sein duquel elle chercherait à s’épanouir le mieux possible en gérant les contraintes auxquelles elle serait confrontée ! Or la Vie, telle que je l’évoque, est bien cette force première, force créatrice, force divine, force première, elle est le changement. Difficile, et vain à mes yeux, de disserter davantage. Accepter le grand mystère qui échappe à notre compréhension limitée. La seule attitude intelligente est d’accepter cela et d’en tirer des enseignements pour gérer notre quotidien et lui donner du sens.
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Des formations en connivence avec le vivant

Notre référence permanente aux règles du Vivant nous conduit à replacer nos problématiques dans un environnement plus large qui donne tout son sens à notre parcours et laisse émerger des solutions originales. Illustration ici.

L’illusion d’une recherche du bonheur dans la sécurité
Après l’illusion entretenue par nombre d’idéologies promettant stabilité et permanence, force est de constater que la vie est mouvement et transformation. C’est dans l’acceptation de ces incertitudes qu’il devient possible de danser tout en trouvant une stabilité, un centre d’équilibre grâce à des points d’ancrage indépendant des circonstances imprévisibles de la vie.

Approche holistique
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Encouragements et accompagnement pour une nouvelle vie !

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Changer nos habitudes, nos choix de vie, nos mode de fonctionnement…
Force est de constater qu’il n’est pas toujours aisé de mettre en pratique, dans son quotidien, des approches que nous approuvons pourtant intellectuellement ou, au moins, dont nous pressentons la pertinence !
Auriez-vous déjà ressenti cette tyrannie de l’urgence qui conduit à différer l’essentiel ?

Au fil des années, de nombreuses personnes m’ont fait part d’un tel constat de frustration générant un malaise plus ou moins supportable. Cela raisonnait fortement avec mon propre vécu, ayant traversé de multiples remises en cause. C’est ainsi que je me suis engagé à mettre en place des occasions variées pour que vos aspirations à une vie épanouie puissent devenir de réels engagements ; ceci est la clé pour voir s’opérer en profondeur la transformation nécessaire à votre épanouissement. Etre accompagné réduit considérablement les obstacles : impasses, résignation, dévalorisation de soi, tâtonnements, découragements…

C’est bien là ce qui donne sens à l’ensemble des activités que je propose.
Et d’une manière plus « ciblée » c’est l’objectif explicite des stages suivants :

  • Trouver sa place et se relier au cœur du Vivant
  • Trouver sa voie et transformer sa vie
  • Pour des vacances « autrement », connectées… au Vivant

Bocal de gratitude

En ce début d’année, on vous a déjà souhaité la santé, l’amour, la richesse, le succès… la liste est longue ; je ne vais pas en rajouter ! Bien au contraire…
En effet, vous souhaiter de recevoir tant de choses agréables me semble entretenir, au second degré, un sentiment équivalent de manque. Alors, je vous encourage de ne pas risquer de l’entretenir pour développer celui d’abondance. Et pour cela, je vous suggère quelques pistes vous permettant de mettre en place des rituels de gratitude face à cette abondance qui est l’essence même de la Vie ! Remercier est en effet la clé magique ! Remercier pour ce que vous n’avez pas demandé. Remercier pour ce que vous n’avez pas encore reçu !

Voici quelques astuces Continuer la lecture